Benefícios do Anis Estrelado e Para Que Serve
Benefícios do Anis Estrelado e Para Que Serve!
Nesse vídeo vamos te mostrar os benefícios do chá de Anis Estrelado e para que serve.
O Anis Estrelado é uma planta nativa do sul da China e pouca gente conhece por aqui. Ela pode ser usada como tempero para pratos, em forma de chá, seu fruto contém um óleo que pode ser usado para perfumes e cosméticos.
Ela possui um formato de uma estrela, o que chama bastante atenção das pessoas. Além do formato, seu aroma é inconfundível e seu sabor é adocicado e agrada ao paladar.
O Anis Estrelado é rico em várias vitaminas, entre elas a vitamina C, que é uma das mais potentes do mundo e vários outros antioxidantes que previnem doenças graves.
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E por falar nisso, vou te mostrar agora 7 benefícios do Anis Estrelado e para que serve. Tome nota.
Quem sofre com insonia sabe como isso atrapalha na produtividade do dia a dia, e muitas pessoas sofrem disso no mundo.
Nesse caso, o Anis Estrelado também pode ajudar, pois possui propriedades sedativas. Além disso, possui um pouco de Magnésio, mineral essencial que desempenhas mais de trezentas reações positivas no organismo.
O Anetol, presente nessa planta, pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, melhorando a qualidade de vida dos diabéticos.
Mas, é bom lembrar que mesmo assim é preciso cuidar da alimentação geral, evitando comer doces e excesso de carboidratos simples.
Milhares de pessoas no mundo sofrem com doença cardíaca, ela é uma das que mais levam a óbito.
De acordo com uma pesquisa de 2015, os antioxidantes, juntamente com a vitamina C do Anis Estrelado, podem proteger o coração de inflamações e reduzir o mau colesterol. Isso com certeza vai evitar problemas como ataques cardíacos.
Um mineral excelente para melhorar a circulação sanguínea é o Ferro. Esse mineral está presente no Anis Estrelado, pois uma colher dessa planta possui cerca de 14% de ferro.
O Ferro Ajuda na produção de Glóbulos vermelhos, que por sua vez ajuda a melhorar a circulação e a oxigenação dos membros inferiores e superiores.
Nós estamos expostos a vários radicais livres que castigam nossa pele, inclusive prejudicando nossa aparência.
O Anis Estrelado é rico em antioxidantes especialistas em eliminar radicais livres, eles combatem o estresse oxidativo, prevenindo manchas, rugas, dando mais elasticidade e até melhora o aspecto das cicatrizes.
Por possuir vitaminas do complexo B, o Anis possui grandes benefícios para o sistema nervoso, o que acaba que protegendo as células cerebrais.
Outro grande benefício dessa planta em relação ao cérebro, é que ela previne de forma eficiente a demência, te deixando protegido de doenças como Alzheimer e Parkinson.
O Anis Estrelado possui aquele sabor agradável e um aroma forte, essas características ajudam a combater o mau hálito.
Essa planta está na composição de vários cremes dentais, e inclusive, ela pode ser mastigada, isso também vai ajudar na prevenção da halitose.
Uma maneira bem fácil de consumir o Anis Estrelado é em forma de chá.
Bom, esse foi o vídeo de hoje.
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Até a próxima.
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Nesse vídeo vamos te mostrar os benefícios do chá de Anis Estrelado e para que serve.
O Anis Estrelado é uma planta nativa do sul da China e pouca gente conhece por aqui. Ela pode ser usada como tempero para pratos, em forma de chá, seu fruto contém um óleo que pode ser usado para perfumes e cosméticos.
Ela possui um formato de uma estrela, o que chama bastante atenção das pessoas. Além do formato, seu aroma é inconfundível e seu sabor é adocicado e agrada ao paladar.
O Anis Estrelado é rico em várias vitaminas, entre elas a vitamina C, que é uma das mais potentes do mundo e vários outros antioxidantes que previnem doenças graves.
Está com problemas de saúde ou conhece alguém que está?
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Ajuda a dormir melhor
Quem sofre com insonia sabe como isso atrapalha na produtividade do dia a dia, e muitas pessoas sofrem disso no mundo.
Nesse caso, o Anis Estrelado também pode ajudar, pois possui propriedades sedativas. Além disso, possui um pouco de Magnésio, mineral essencial que desempenhas mais de trezentas reações positivas no organismo.
Regula o açúcar no sangue
O Anetol, presente nessa planta, pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, melhorando a qualidade de vida dos diabéticos.
Mas, é bom lembrar que mesmo assim é preciso cuidar da alimentação geral, evitando comer doces e excesso de carboidratos simples.
Protege seu coração
Milhares de pessoas no mundo sofrem com doença cardíaca, ela é uma das que mais levam a óbito.
De acordo com uma pesquisa de 2015, os antioxidantes, juntamente com a vitamina C do Anis Estrelado, podem proteger o coração de inflamações e reduzir o mau colesterol. Isso com certeza vai evitar problemas como ataques cardíacos.
Melhora a circulação
Um mineral excelente para melhorar a circulação sanguínea é o Ferro. Esse mineral está presente no Anis Estrelado, pois uma colher dessa planta possui cerca de 14% de ferro.
O Ferro Ajuda na produção de Glóbulos vermelhos, que por sua vez ajuda a melhorar a circulação e a oxigenação dos membros inferiores e superiores.
Previne o envelhecimento precoce
Nós estamos expostos a vários radicais livres que castigam nossa pele, inclusive prejudicando nossa aparência.
O Anis Estrelado é rico em antioxidantes especialistas em eliminar radicais livres, eles combatem o estresse oxidativo, prevenindo manchas, rugas, dando mais elasticidade e até melhora o aspecto das cicatrizes.
Protege o cérebro
Por possuir vitaminas do complexo B, o Anis possui grandes benefícios para o sistema nervoso, o que acaba que protegendo as células cerebrais.
Outro grande benefício dessa planta em relação ao cérebro, é que ela previne de forma eficiente a demência, te deixando protegido de doenças como Alzheimer e Parkinson.
Combate o mau hálito
O Anis Estrelado possui aquele sabor agradável e um aroma forte, essas características ajudam a combater o mau hálito.
Essa planta está na composição de vários cremes dentais, e inclusive, ela pode ser mastigada, isso também vai ajudar na prevenção da halitose.
Uma maneira bem fácil de consumir o Anis Estrelado é em forma de chá.
Bom, esse foi o vídeo de hoje.
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Até a próxima.
Está com problemas de saúde ou conhece alguém que está?
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Benefícios do Anis Estrelado e Para Que Serve
Reviewed by Comidas Saudáveis
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