18 benefícios do CAPIM LIMÃO para saúde - Parte 2 - Comidas Saudáveis Blog

18 benefícios do CAPIM LIMÃO para saúde - Parte 2

Ok pessoal, estamos novamente no ar. E dessa vez vamos te mostrar a segunda parte dos 18 benefícios do capim limão para saúde.



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Como já dissemos no vídeo anterior, o capim limão limão possui inúmeros benefícios para saúde, caso você não tenha visto o vídeo, vamos deixar o link no final desse artigo.


E sem mais delongas, veja a segunda parte dos 18 benefícios do capim limão, tome nota!

10) Sistema imunológico


Os antioxidantes da planta ajudam a construir um poderoso escudo de proteção contra diversos tipos de doenças e inflamações. O Citral da planta também ajuda nesse sentido.

11) Revitalização do corpo e mente


O capim limão é muito usado na aromaterapia para revitalizar o corpo e a mente, e também ajuda na circulação sanguínea.

12) Faz bem para o estômago


O óleo essencial da planta ajuda a tratar problemas de intestino como úlceras e outros problemas causados por bactérias que podem prejudicar o estômago.

13) Combate a obesidade


O Citral do capim limão previne a obesidade evitando o acúmulo de gordura abdominal. Alem disso, ele favorece o uso da gordura que já temos acumulada no curso.

14) Capim limão é diurético


O capim limão ajuda a eliminar as toxinas do corpo através da urina, isso porque a planta é bastante diurética. E isso acaba que diminuindo aquela sensação de inchaço que muitas pessoas tem.

15) Combate infecções


As propriedades antibacterianas da planta ajudam a eliminar os micro-organismos causadores de infecções. E o bom de saber disso é que grande parte das doenças começam como uma infecção ou inflamação.

16) Prevenção de Anemia


O chá de capim limão ajuda a equilibrar os níveis de ferro no organismo, um mineral essencial para afastar a Anemia. Outro fator importante é que os folatos da planta ajudam na absorção do ferro no organismo.

17) É um Excelente Analgésico


O chá de capim limão é excelente para tratar dores musculares, por isso é ideal para ser consumido depois de um treino de musculação. Além disso, o chá também trata outros tipos de dores, como de cabeça ou enxaquecas.

18) Propriedades Antifúngicas


O capim limão possui propriedades antissépticas, que por sua vez eliminam fungos e bactérias que causam candidíase vaginal e oral, além de micoses.

Devemos sempre lembrar que mulheres gravidas, lactantes ou pessoas que tomam algum tipo de medicamento, devem consultar seu médico antes de consumir qualquer tipo de chá.

18 benefícios do CAPIM LIMÃO para saúde - Parte 2



Esse foi o artigo de hoje com a segunda parte dos 18 benefícios do capim limão para saúde. Caso queira ver a primeira parte vou deixar o link abaixo:

PRIMEIRA PARTE AQUI

Até a próxima.
18 benefícios do CAPIM LIMÃO para saúde - Parte 2 18 benefícios do CAPIM LIMÃO para saúde - Parte 2 Reviewed by Comidas Saudáveis on 22:13 Rating: 5